Golf swing forbedring kan være vanskelig for de fleste golfere. Jeg har lest mange artikler og studier på de enorme antall golfere avslutte spillet hvert år.
De er lei av å sette i gang, å kjøpe utstyr, å ta leksjoner og kjøpe treningspartneren hver golf på markedet bare å se ingen golf swing forbedring.
Du kan ikke utsette en frustrert golfspiller som opplever ovenfor og avslutter. Livet er for kort til å bruke 5 timer på en golfbane og ikke nyte den.
La oss diskutere hvorfor dette skjer!
Først bør av, golf swing forbedring være nærmet fra innsiden ut. Det betyr at du starter med kroppen. Hvis kroppen har fysiske begrensninger, du noensinne vil ikke være i stand til å foreta en repeatable golf swing med strøm eller nøyaktighet. Det er en fysisk umulighet.
Du kan prøve-og-prøve, men det vil ikke skje!
Du kroppen tilsier din Golf evne til. Som for alle sportsgrener, rå talent er vanskelig å komme med og er bare for en liten prosent av atletisk samfunnet.
Føler du at du bør være en bedre golfer? Hvor mange ganger har du gått av kurs i disgust…knowing du bør har spilt mye bedre? Dette er en vanlig forekomst, og en som kan være løst raskt.
Riktig tilnærming til forbedring av golf-swing er en som ser på din gjeldende golf swing feil og 'fysisk' grunn bak. Jeg ser dette hele tiden. En golfer tar en leksjon; instruktøren forteller golfer hva han trenger å gjøre; og golfer kan ikke gjøre det!
Hva en frustrerende situasjon!
For hver swing-feil er det en underliggende 'fysisk' årsak hvorfor det holder skjer.
La meg gi deg en av mange eksempler for å underbygge ovennevnte uttalelse.
Du er en deler. Det betyr at du kommer "over-the-top" med den øverste organ. Vil du vite en av de mange grunnene til hvorfor dette skjer?
Her går!
Du har dårlig kjernen styrke og fleksibilitet.
Hvis kroppen ikke kan starte downswing med lavere kroppen, spesielt hofter roterende; Det er fordi musklene kjernen sender en melding til hjernen sier, "vi ikke kan gjøre dette, så finne en annen måte (erstatning) å få meg tilbake til ballen."
Nå opp til dette scenariet.
Du arbeider på kjernen roterende styrke og fleksibilitet. Du treffer ikke mer baller. Du ikke legge til flere swing tanker av slaget. Du kan ikke gjøre øvelser på området til hendene er blødning. Du forbedre bare kjernen. Det er det!
Resultatet?
Du er i stand til å starte downswing med lavere kroppen, opprette og beholde lagrede energi i din kjerneområde, og du ikke bare stoppe SKIVE, men du kan legge til 30 meter til stasjonene!
Det er golf swing forbedring på riktig måte!
Igjen, dette er bare ett eksempel på en golf swing feil; og årsaken og løsningen til å eliminere det evig.
Nå er golf moro igjen!
Så når du tenker på å spille bedre golf; ta en ny tilnærming til forbedring din golf-swing.
No comments:
Post a Comment