En bedre golf-swing er inevitable…for noen golfspiller, med den rette tilnærmingen. Det spiller ingen rolle alder eller evne. Det er en reality…and kan skje svært raskt!
For å oppnå en bedre golf swing, må en golfer innse bare hvordan fysisk krevende det er på menneskekroppen. Du er svinge et objekt (golf club) på opptil 100 mph. Dette plasserer en enorm mengde press på ledd, tendons, ligaments og muskler.
Hvis disse vev av kroppen er svak, stramt eller sprø de vil brudd og eliminere du fra å spille golf på ubestemt tid. Hvis ikke, vil din ytelse betale prisen. Uansett utfallet er ikke hva du want…but vil skje uten vekt på å styrke disse områdene.
Sammen med å styrke kommer strekker seg. Strekke muskler for å oppnå en bedre golf-swing er vanlig blant de fleste golfere. Selv om det er vanlig, strekke de fleste golfere ikke. hvorfor? Fordi det er sett på som 'jobben'. Men hvis det ble sett på som en form for golf forbedring det ville være en annen historie.
Swing mekanikk kan ikke bli bedre hvis din golf bestemt styrke og fleksibilitet er ignorert. Det er en umulighet, med mindre du kompensere for denne mangelen på muligheter i din golf-swing. Undervisning proffene nå begynner å realisere det er en klar sammenheng mellom golf swing mekanikk og fitness.
Men det er der store gapet er. Mellom instruksjon og fysisk trening. Dette er den ultimate kombinasjonen for totalt golf ytelse, og jeg har vært forkynnelsen det i flere år nå. Når din fysiske evner er forbedret, bli mekanikere din golf-swing mye lettere å oppnå.
Neste gang du besøker undervisning pro, for å oppnå en bedre golf swing, du vil være i stand til å gjøre hva han/hun ønsker og ønsket resultat skal oppnås. Dette resultatet er uunngåelig når du få kroppen flytte bedre. Mekanikk din golf-swing faller på plass.
Det vil bare være et spørsmål om tid når alle golfere vil nærmer forbedring deres golf på denne måten. Det er den eneste måten som garanterer varige resultater og til slutt en bedre golf-swing.
No comments:
Post a Comment