Perfekt golf-swing. Er ikke vi alle ser for det? Nå educating delen. Perfekt golf-swing er ikke oppnåelige! Fikk som din oppmerksomhet? La meg si det en gang. Perfekt golf-swing er ikke oppnåelige! Unless…you har et høyere nivå av styrke og fleksibilitet som er spesifikke for golf.
Jeg vet du har sikkert hørt denne before…but spørsmålet is…did du ta det til hjertet? Eller du bare skuldertrekning skuldrene og fortsette på samme frustrerende banen til din håpefulle golf forbedring?
Når vi bryte ned golf-swing mekanisk og physically…it er fantastisk å se hva kroppen går utføres når en nær perfekt golf swing. Det er en enorm mengde kjernen styrke og fleksibilitet. Øvre rygg og lave tilbake styrke. Deretter hamstring styrke og fleksibilitet. Skulder stabilitet fra en rotasjon ståsted. Quad styrke til å opprettholde tilstrekkelig kneet flex og holdning. Jeg kunne gå videre og videre.
Du får bildet?
For å oppnå en nær perfekt golf tar swing en fysisk tilnærming. En som fokuserer på din gjeldende begrensninger og hvordan det påvirker svingning. Når du innser hva begrensninger forårsaker vil swing-faults…you være godt på vei til en perfekt golf-swing.
Hvor mange ganger har du gjort et forsøk på en golf-swing bare å falle av balanse og mishit skutt dårlig? Hvordan din backswing? Har du prøvd og prøvd å gjøre 90-graders skulder slå som din pro sa, bare for å opprette slike en spent og maktesløs du var klar til å gi opp spillet?
Jeg er her for å fortelle deg... bare nødt til å endre din tilnærming Hvis du ønsker å oppnå at perfekt golf-swing. Start med deg, og du er på vei!
No comments:
Post a Comment